新城まみ #026『ジム通い』

 

 

おはようございまみたすです(*´ω`*)

 

 

 

 

 

 

普段まったくと言っていいほど、運動しないわたし。
ついに！ジムに通いだしました💪

 

 

 

 

 

 

トレーナーさんに器具の使い方等を軽く教わり「では自由に使ってくださーい」とのことで

運動の順番がわからない超絶初心者のわたしは初っ端からランニングマシンに。
とりあえず早歩きで20分間歩いたんですよ。

「あれ、案外歩けるもんだなぁ」と降りた途端、ぶっ倒れましたw

トレーナーさんいわく、かなりの運動不足の人が急に頑張ると貧血を起こすらしくそれで倒れたそう。

情けなさすぎる…ww

心配したトレーナーさんが、わたし専用メニューを作ってくれやした( ˊᵕˋ )♡

 

 

 

 

 

 

そんなこんなでまだはじめたばかりで、3回しか行ってないですが続けられるように頑張る💪💪

 

 

 

 

 

 

最後に、銭湯で見かけた羽根モノ風ゲーム機。

またねっ！